Fitness – Thread

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  • #3893
    NitroduckNitroduck
    Moderator

    Hi com
    Ich hab zwar nich so die peilung von ftness und trainning aber ich wollte fragen ob ihr spezielle Trainingsprogramme habt firs mopete fahren ?
    Außerdem kann man sich hier austauschen.

    #128851
    Motomarvmotomarv
    Teilnehmer

    1x im Monat mit der LC4 auf die Kartbahn – dann weiß man, was man getan hat :D

    #128854
    NitroduckNitroduck
    Moderator

    Ja damit das nich passiert will ich mich trainieren. :D

    #128855
    SCOPPEXSCOPPEX
    Verwalter

    Also nach dem Jahrestreffen hab ich mich bei FitX angemeldet :D
    es war better nötig!!!

    Einige wissen ja noch wie fertig ich war 😆

    #128906
    Italian BikerItalian Biker
    Teilnehmer

    Wenns euch hier nicht nur um die Kraft an sich geht sondern auch um die Körperform, dann vergesst nicht wie viel die richtige Ernährung ausmacht ;).

    #128910
    SCOPPEXSCOPPEX
    Verwalter

    Da achtet meine Freundin drauf :)
    Werde bestens mit gutem gesundem Essen versorgt.

    Aber du hast recht, das ist sehr wichtig!

    Für alle die Trainieren wollen und keinen Plan haben kann ich nur LOOX empfehlen.
    Ist eine super Hilfe!

    #128912
    NitroduckNitroduck
    Moderator

    ich soll erstmal anfangen mit 6-8 wochen grundmuskulatur. also brust,beine,nacken und tri/bizeps

    klingt eigentlich ganz gut :)
    am freitag geh ich das erste mal richtig pumpen freu mich drauf ^^

    #128996
    Motomarvmotomarv
    Teilnehmer

    Ihr Lappen könnt euch ja mal hier belesen :D
    http://www.bmw-motorrad.de/de/de/index.html?content=http://www.bmw-motorrad.de/de/de/individual/news/news/news.jsp&id=2856&notrack=1

    Wenn ich nach Hause komme, machen wir nach 1,5 Wochen eine Dolotour mit einem echt ziemlich bescheuerten Haufen KTMler. 4 Tage ca. 1700km und das in einem eher flotten Tempo. Ich werde danach so im Arsch sein…

    #128997
    NitroduckNitroduck
    Moderator

    Deswegen: Training Training Training :D

    #129020
    SCOPPEXSCOPPEX
    Verwalter

    manchmal fehlt nur einfach die Motivation :D
    Wenn man nicht alleine gehen müsste wäre das auch sicherlich einfacher

    #129021
    NitroduckNitroduck
    Moderator

    Es geht. Also ich bin sowieso eher der tunnelblick Trainierer :D

    #129038
    Motomarvmotomarv
    Teilnehmer

    Faules Pack da:

    ich bin in den letzen Tagen 60 Kilometer durch den Nationalpark und auf einen Vulkan geklettert (fast 2000 Höhenmeter)

    #129039
    NitroduckNitroduck
    Moderator

    Klingt nach workout :p

    #129041
    Motomarvmotomarv
    Teilnehmer

    Hat sich aber gelohnt :)

    #129060
    Italian BikerItalian Biker
    Teilnehmer

    Geil, beim Fitness irgendwas im Rücken passiert, kann kaum richtig sitzen :D aber Moped passt zum Glück :D

    Dienstag steht ne 6 Ständige Abiklausur an, das wird was :D

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